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冬季护肤简单四步走 想要好肌肤不再是难事

时间:2017-12-08 09:56 点击:

在冬季的时候,因为空气的水分含量低,空气干且风大,这样就会造成我们皮肤的各种不适应,那么在冬季的如何进行护肤步骤呢?那么下面伊姿贝尔小编就为大家推荐一下,这四个步骤的冬季护肤方法。

冬季美容护肤的方法有哪些

第一步、清洁皮肤步骤

要使皮肤保持清爽,这样才是极好的。选择适合自己清洁皮肤方法,是保养皮肤的关键的步骤。因为清洁肌肤可以增强肌肤的新陈代谢功能,让皮肤的吸收营养功能增强,而且还能够起到延缓皮肤的衰老以及皱纹的产生。清洁皮肤的方法有直接用水洗,有的是用洗面奶进行洁肤的,也有的是用清洁霜等方法进行清洗的。需要注意的是,在洗脸的时候,可以用指腹这个位置,从里向外进行不断的按摩,之后要用柔软的毛巾把皮肤擦干。在选择洗面奶上面,要选择性质温和的洗面奶,不要在面部涂的太多,按摩时间为5分钟左右就可以了。

第二步、保湿步骤

冬季天气干燥的环境下,气温会急剧下降的,我们皮肤的新陈代谢,应对气候环境的变化的能力不是很强,这也就使得皮肤的汗腺得分泌会减少,从而导致干燥的现象产生。这个时候,就要进行适当的对护肤品使用量的增加了,这样可以让皮肤能够进行充分的滋养以及修护了。

第三步、防晒步骤

冬季在防晒方面也是很重要的,要选择那些指数不要太高的防晒产品。因为在冬季的时候,阳光中的紫外线,是虽像夏季那样的强烈的,不过紫外线还是会对皮肤造成不健康的影响的,所以冬天也是需要进行适当的防晒。这里需要注意的是,在冬季下雪的情况下,外界的紫外线的强度,有时候是比夏季还要高的,这个时候选择的防晒产品,SPF以及PA值是需要加大的,建议是在SPF15和PA++以上的。

第四步、防皱步骤

在日常生活中,要懂得劳逸结合还有就是要营养均衡。如果冬季的时候,不注意皮肤方面的滋养的话,就可能造成皮肤内,大量缺水方面的影响,这就有可能产生暂时性的皱纹产生,如果出现这样的现象,那么就要注意心情的自我调节了,同时也要注意劳逸结合,进行合理健康的饮食。

同时,在生活中也要多喝水、多吃水果等,这样对肌肤的保养也非常有好处的,长期坚持的话,那么一定会有好的肌肤。