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这样美容至少让你年轻十岁

时间:2018-07-19 10:56 点击:

在炎炎夏日,大家都喜欢喝一些冰冰凉凉的饮料,也喜欢吃一些凉食,因为这样比较解暑。但是大家需要注意的是,喝冷饮喝多了对身体不好,极有可能容易引发一些胃病等症状,那样我们的皮肤就会变差,所以我给大家推荐一个自制的酸甜果汁吧~不仅对身体好,而且还很美容哦!

首先我们要准备一些柠檬,然后泡在盐水里十分钟最后切成薄片留着备用。其次准备一些纯正的土蜂蜜,一定要纯天然的哦,留着备用。然后再准备一罐儿黄冰糖,最后准备一些酸酸甜甜的百香果,一定要用最新鲜的~

这样美容至少让你年轻十岁

制作过程也很简单,首先铺一层厚厚的土蜂蜜,其次放入几片切好的柠檬片,柠檬片一定要去籽,否则会影响它的味道,一定要铺满,不要有空隙,然后再倒入百香果的果肉,记住这个也要铺上满满一层哦,最后再放入适量的黄冰糖。就这样一步步叠加起来,直到铺满密封罐子为止,最后一定是要用蜂蜜封顶哦!

为什么说这个果汁会美容呢?因为柠檬是有美白功效的,而且还可以祛除去我们身体里面长期沉淀的黑色素,使我们的皮肤变的白皙透亮起来;蜂蜜的功效就是促进我们的新陈代谢,为我们的身体排毒,还可以补充我们的维生素C;黄冰糖止咳化痰的功效非常强,而且它也是解暑神器,百香果也很酸,所以它的美白功效更强,排毒效果 也更好一点。最后把这四样兑在一起做成浓稠的果酱,密封冷藏三天它就会自动化开,最后用适量的温水冲开就可以直接食用了。

这个一定要坚持喝下去哦,坚持才是胜利。一定要坚持每天早上醒来喝一杯,每天晚饭后再喝一杯。长期坚持下来,你就会发现自己的皮肤真的变的很白很透亮,这都是这个果汁的功劳啦!而且身体的代谢功能也变的更强了,几个月后你就会发现自己的身材也变的更苗条啦!这是我们必须要做好的功课,这叫内服,再搭配上美美的外敷,你一定会变成人群中最闪亮的星~

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